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绿豆百合粥

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:05 阅读:7944
绿豆清热解毒,止渴消暑,百合有清凉润肺去火功效和绿豆搭配在炎热的夏季吃最适合…

用料

绿豆50克
百合10克
冰糖50克
适量

绿豆百合粥的做法

  1. 食材备好

    绿豆百合粥的做法 步骤1
  2. 绿豆洗净用清水泡3小时

    绿豆百合粥的做法 步骤2
  3. 百合洗净备用

    绿豆百合粥的做法 步骤3
  4. 锅中加适量水,倒入绿豆百合大火烧开小火熬

    绿豆百合粥的做法 步骤4
  5. 熬至绿豆开花放入冰糖再熬5分钟即可

    绿豆百合粥的做法 步骤5
  6. 绿豆百合粥熬好了待凉,放冰箱冷藏天热来一碗爽爽的透清凉

    绿豆百合粥的做法 步骤6

小贴士

绿豆最好提前泡,熬的时候会熟的更快,熬绿豆的水一次性放够,中途加水会影响口感,冰糖按自己的口味添加