适宜人群：
第一，体质很虚弱的人，特别是平时经常感冒的人，还有小孩、老人。
第二，阴虚内热，容易上火的人。
第三，孕妇。有的孕妇经常水肿，甚至都穿不上鞋子，如有这样情况的孕妇可以在惊蛰节气喝这道汤。
第四，血脂超标的人，因为黄豆萝卜汤有降低胆固醇的作用。
第五，糖尿病患者。
不能喝：第一，正在服用中药汤剂的人，且药中所含成分有人参、黄芪、何首乌等。因为人参和黄芪都是补气的，而这道黄豆萝卜汤里的萝卜是通气的，它会抵消人参、黄芪的药效。
第二，处在感冒急性期的人。比如患者在发热、咳嗽很厉害的时候就不适合喝。
感冒期间，去掉黄豆，只喝萝卜汤。

惊蛰黄豆萝卜汤可以一直喝到春天结束，间隔喝，不宜每天喝。
春天，在主食中，大米、面、玉米、土豆，山药等几乎都是甘味的；在蔬菜中也有甘味的，比如，白菜、莴笋、胡萝卜；在肉类中也有甘味的，比如，鱼肉，有鳞的鱼如鲫鱼，鲤鱼(无鳞的咸)、牛肉，虾；鸡肉虽然带有甘味，但它也带有酸味，所以它不是纯粹的甘味食物。