位置:首页 > 豆类 > 豆类

开胃凉菜双椒捞毛豆

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:07 阅读:7941
适合夏天的凉菜
一丢丢辣一点点麻一些些鲜配上脆脆的豆开胃又爽口~

用料

毛豆200克左右
花椒2-3克左右
辣椒3-4根
大蒜几瓣
食用油2勺
珍选捞汁小半碗
冰水一大碗
一小勺

开胃凉菜双椒捞毛豆的做法

  1. 先把油料做好
    今天用的干辣椒是二荆条这款辣椒香而不辣 喜欢辣的同学可以加几根小米辣
    花椒我用的是青藤椒
    用其他花椒也可以 就是不同花椒香气不同 、各种花椒辣椒组合都OK

    开胃凉菜双椒捞毛豆的做法 步骤1
  2. 准备一个小锅
    两勺食用油加热后、把辣椒剪小 蒜拍碎 和花椒一起倒入油中 爆香关火 放凉备用

    开胃凉菜双椒捞毛豆的做法 步骤2
  3. 把毛豆的两头修剪一下 洗干净备用
    这样更好入味

    开胃凉菜双椒捞毛豆的做法 步骤3
  4. 锅中加水 一丢丢盐 一丢丢油烧开
    倒入毛豆 我一般就是煮5分钟左右关火
    煮毛豆的话一般5-6-7分钟左右
    看毛豆的大小老嫩以及自己的口感调整时间
    ⚠️ 不建议盖盖焖煮 毛豆会发黄

    开胃凉菜双椒捞毛豆的做法 步骤4
  5. 煮好的毛豆 立即捞出泡入冰水降温
    这个毛豆脆口的关键步骤哦
    喜欢吃面豆子的话可以不泡
    过凉后的毛豆捞出沥水备用

    开胃凉菜双椒捞毛豆的做法 步骤5
  6. 准备好一个保鲜盒
    放入毛豆
    倒入珍选捞汁和油料拌匀

    开胃凉菜双椒捞毛豆的做法 步骤6
  7. 毛豆放入冰箱冷藏后再食用
    捞汁的咸度很合适
    也可以按自己喜欢的口感加入其他调味 比如喜欢酸就加醋
    喜欢辣可以加小米辣或辣椒油等
    我这个是早上泡中午吃的非常入味~

    开胃凉菜双椒捞毛豆的做法 步骤7
  8. 上桌前摆个盘
    美味的双椒捞毛豆你一定要试试哦~

    开胃凉菜双椒捞毛豆的做法 步骤8