鹰嘴豆烧肉
用料
鹰嘴豆 | |
五花肉 | |
线椒、小米辣 | |
生姜 | |
老抽、生抽、五香粉 | |
冰糖、醋、盐 |
鹰嘴豆烧肉的做法
鹰嘴豆提前一天浸泡,五花肉洗净切麻将块
冷水入五花肉,加姜片煮开后撇去浮沫,捞出肉温水洗净备用
起锅倒油,下姜片擦锅后加入五花肉,中小火煎出油后加入生抽、老抽,翻炒上色后倒入热水漫过肉
加适量冰糖和醋、五香粉混合均匀后盖上盖子,大火煮开后转中小火慢炖一小时
再开大火烧开后倒入泡好的鹰嘴豆翻炒均匀后转中小火继续炖煮2小时左右,期间注意观察汤汁,随时续加温水
待汤汁快收干时,倒入青红辣椒翻炒,加盐调味即可享用
- 上一条: 香酥鹰嘴豆
- 下一条: 纯素美食|鹰嘴豆黄豆豆浆