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养颜红枣桃胶羹

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:48:12 • 阅读：7972
秋天的第一碗糖水?
除了泡发比较费时间， 其实还是挺容易做的~
桃胶具有清热止渴，缓解压力，养颜抗衰老，润肠道等功效~
?孕妇不建议食用！

用料

桃胶10-15克
红枣适量
枸杞适量
冰糖适量

养颜红枣桃胶羹的做法

  1. 我是煮了一人份，大概就是10-15克

    养颜红枣桃胶羹的做法 步骤1

  2. 提前泡12小时＋（一定要泡透才行）

    养颜红枣桃胶羹的做法 步骤2

  3. 泡好后洗净，去杂质（桃胶一定要选择品质比较好的，杂质少的，避免清洗时费劲?）

    养颜红枣桃胶羹的做法 步骤3

  4. 洗好后起锅烧水，水开了后把桃胶放进去煮40分钟，中途一定要搅拌避免黏锅，中途放红枣，枸杞和冰糖最后放，糖可以稍微比平时多点点，因为还要＋牛奶，甜味会稀释~

    养颜红枣桃胶羹的做法 步骤4

  5. ??吃的时候倒入纯牛奶，简直太美味了

    养颜红枣桃胶羹的做法 步骤5

  6. ?做完成品太美了，我都舍不得吃

    养颜红枣桃胶羹的做法 步骤6
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