罗汉果鲜酿酵素
此款酵素 ,具有清肺止咳、清热解毒、理气化痰的功效。饮用罗汉果金银花柚子鲜酿酵素的时候,需要多喝水来帮助排毒。
用料
罗汉果 | 10g |
金银花 | 10g |
柚子 | 400g |
砂糖或白糖 | 400g |
纯净水或酵素养水 | 3000g |
菌粉 | 1包 |
罗汉果鲜酿酵素的做法
提前一小时接通酵素机机体的电源,提前启动空气净化灭菌功能。
.用电子称称400g糖,加入装有3L纯净水或酵素养水的酵素桶,溶解待用。
3.激活菌粉,在量杯中加入适量35℃左右温水,将1包菌粉倒入其中,静置溶解。
4.将罗汉果去皮,果肉弄小块
5.将处理好的罗汉果与金银花分别称10g,并倒入锅内煮5分钟左右。
.将柚子去皮去粒捏碎,称400g。
.将煮后的罗汉果、金银花放凉后与柚子一桶倒入酵素桶内。
将激活好的菌粉倒入酵素桶内,搅拌均匀。
.盖好酵素桶盖后放入酵素机内,选择“鲜酿酵素”功能,按开始键
入机12小时后,需每天开盖搅拌1-2次。
11. 发酵72-80小时左右,尝试味道,有少于酒味药味,带有麻舌感便可起桶,分装入瓶,放入冰箱中保存。
小贴士
罗汉果10g去皮分小块,煮5分钟左右 金银花10g煮5分钟左右 柚子400g去皮去粒,捏碎 砂糖或白糖400g提前1小时加水溶糖,让糖尽可能提前溶于水中 菌粉1包按菌粉使用说明溶解激活菌粉
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