乌梅山楂陈皮汁
?夏天是养生的好季节?,让我们来喝一杯酸甜解腻又养生的养生饮品吧
用料
乌梅(药店里有得买) | 10颗 |
山楂 | 15克 |
陈皮 | 5克 |
冰糖 | 适量 |
水 | 500克 |
乌梅山楂陈皮汁的做法
将乌梅,陈皮清洗干净后,浸泡30分钟
放入小奶锅中,大火煮沸
加入(大概五颗大拇指大小的)冰糖,小火焖煮30分钟
出锅啦,尝下味道是否过酸,觉得太酸的话可以继续加冰糖煮至冰糖融化
倒出放凉,喜欢冰饮的大兄弟可以放入冰箱,加入冰块后饮用
最后给自己点个赞??
小贴士
剩下的渣可以放在锅中再浸泡30分钟左右再次煮汁,如果觉得味道不够浓的大兄弟可以再加入一些山楂和陈皮一起煮效果会更好
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