【祛湿的芡实紫薯糕】
芡实祛湿健脾,三伏天最适合吃
用料
芡实粉 | 100克 |
紫薯泥 | 100克 |
糯米粉 | 50克 |
粘米粉 | 100克 |
白糖 | 50克 |
纯净水 | 1000毫升 |
【祛湿的芡实紫薯糕】的做法
把准备好的芡实粉,糯米粉,粘米粉倒入大盘中搅拌均匀
把白糖充分溶解到水里,然后分几次加入混合的粉中,不要一次多加
把粉充分揉搓成湿粉装,不能成团
取出百分之八十的粉,加入紫薯泥充分揉搓,如果太湿可以适量加芡实粉或者糯米粉
然后分别把两份粉过筛,得出细腻的粉
最后模具低层原始粉,中间紫薯粉,最后再铺上一层原始粉压实
上锅小火蒸40分钟,取出放凉,再切块就可以了
小贴士
1,加水时不能一下子倒进入,慢慢加,觉得粉吸收水分就行了,不能太湿
2,没有紫薯粉可以加红豆,可以加桂花这些
3,一定要过滤粉,不然蒸熟里面后会一块块,不爽口
2,没有紫薯粉可以加红豆,可以加桂花这些
3,一定要过滤粉,不然蒸熟里面后会一块块,不爽口
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