芡实百合芋头煲
一直在外面吃饭时,都有吃过这道再普通不过,而却好吃又养生的一道菜。所以乘着有材料,有时间,所以尝试着做一做……
用料
芡实 | 100克 |
芋头 | 1/4个 |
百合 | 2小个 |
盐 | 适量 |
胡萝卜 | 1/4根 |
鸡精 | 1勺 |
肉末 | 适量 |
水 | 适量 |
芹菜粒 | 适量 |
洋葱 | 2小片 |
姜 | 2片 |
芡实百合芋头煲的做法
把芋头,胡萝卜,切丁。百合(兰州百合会更好吃,因为本身带着甜)洗净,备用。
芡实加入适量的水煮15分钟。
洋葱和姜切丝,待油热了,放入爆香,放入芋头,胡萝卜,炒至金黄色。
放入已煮好的芡实锅里,加入肉末,放入调料,(因为芋头比较吸水,所以加多一点)
煮得芋头,胡萝卜差不多熟时,放入百合,芹菜粒,再煮五分钟就可以了。
因为是放在瓦锅里煮的,会比较吸水,所以等到吃的时候,汤已经被芋头吸干了?不过不影响味道,还是满好吃的?下回一定留多些汤,就不会这样丑丑的了?
小贴士
因为非常时期,就没有专门去买虾了,改成肉末,味道还不错。