芝麻酱满满的玫瑰开心果哈尔瓦(halva)
哈尔瓦是一种传统的糕点。中东地区的朋友可能会比较熟悉一些。我接触到这个其实是因为买了tahini(芝麻酱),但发现tahini的味道和中国的芝麻酱不太一样。然后朋友介绍我用tahini做哈尔瓦吃试试,于是就让我朋友欲罢不能(其实我还好,因为有点太甜了)。
传统的哈尔瓦会加各种坚果,其中加开心果是最多的。其实我觉得加杏仁和腰果也挺好吃的。糖也是砂糖,并不是蜂蜜。
所以我的菜谱里用到的玫瑰水,蜂蜜,色素都是融入了我自己的创意。 我很喜欢玫瑰水和开心果的搭配,所以就试出了这个美美的哈尔瓦!
此食品有点甜,会胖,控制食量哦!
传统的哈尔瓦会加各种坚果,其中加开心果是最多的。其实我觉得加杏仁和腰果也挺好吃的。糖也是砂糖,并不是蜂蜜。
所以我的菜谱里用到的玫瑰水,蜂蜜,色素都是融入了我自己的创意。 我很喜欢玫瑰水和开心果的搭配,所以就试出了这个美美的哈尔瓦!
此食品有点甜,会胖,控制食量哦!
用料
芝麻酱(tahini) | 125ml |
蜂蜜 | 125ml |
油 | 适量 |
盐 | 1小匙 |
干玫瑰花 | 适量 |
开心果 | 适量 |
黑芝麻 | 1大匙 |
红色素 | 适量 |
玫瑰水 | 1小匙 |
香草精 | 1小匙 |
芝麻酱满满的玫瑰开心果哈尔瓦(halva)的做法
先准备2个四寸的大小的模具然后刷上油!所有的边角,包括托盘都要刷油,否则会很难脱模。 然后在底部铺上一些烤过的开心果。多少看自己的喜好。
将1/3的芝麻酱和红色的色素混合。另外的2/3芝麻酱放入一个碗里。
每个碗里都加入一小撮盐。没有色素的那碗里加入烤过的黑芝麻。
粉色的碗里加玫瑰水。黑芝麻碗里加香草精。
蜂蜜倒入锅中。如果不好倒,就微波10秒。
将蜂蜜加热至116-120度。想要软一点的,116度就可以了。硬一点,就120度。其实质感都不会太硬。
2/3的蜂蜜加入黑芝麻碗里。1/3的加入在粉色的碗里。从这一个步骤开始,速度都要快!
将两个碗里的芝麻酱和蜂蜜搅拌均匀即可。不需要疯狂搅拌,否则成品会过分酥碎。
将底部铺上1/2的原色芝麻酱,可以用刮板抹匀。再盖上一层玫瑰色芝麻酱(所有)。
将剩下的原色芝麻酱盖上。抹匀。
用干玫瑰花瓣装饰。
用保鲜膜将表面盖住,放入冰箱24-36个小时。让结晶生成。
抹足够的油,哈尔瓦会很容易脱模。
建议常温下食用。冰箱保存的好,可以放上几个月。
形状不喜欢,也可以用小模具刻出新的!
小贴士
1.加入蜂蜜后不要过度搅拌。
2.我用的是膏状的色素,液体的也可以
3.会有点甜,如果不适应,可以把它代替糖和油,做饼干,曲奇。
4.别吃太多,热量有点高
5.开心果,玫瑰花想多放点都是可以的。甚至可以外面淋80+%黑巧克力做硬壳,来配着吃
2.我用的是膏状的色素,液体的也可以
3.会有点甜,如果不适应,可以把它代替糖和油,做饼干,曲奇。
4.别吃太多,热量有点高
5.开心果,玫瑰花想多放点都是可以的。甚至可以外面淋80+%黑巧克力做硬壳,来配着吃
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