孩子爱吃的虾仁豆腐煲,健康营养豆腐汤,超级简单又下饭的家常菜
用料
豆腐 | 1块 |
虾仁 | 8只 |
香菇 | 4朵 |
西芹 | 2根 |
咸肉或腊肠 | 10片 |
葱 | 根 |
姜片 | 3片 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
料酒 | 2勺 |
黑胡椒 | 1勺 |
盐 | 适量 |
孩子爱吃的虾仁豆腐煲,健康营养豆腐汤,超级简单又下饭的家常菜的做法
西芹去叶,洗净,切城小段备用
虾仁解冻,加入料酒,生抽,盐,黑胡椒伴均匀,腌?分钟备用
香菇用盐浸泡十分钟,洗净,切成小块备用
咸肉切成片,洗净备用
豆腐切成小方块备用
锅中倒入食用油烧热,加入葱段,姜片爆香,放入咸肉翻炒出香味
加入芹菜继续翻炒
加入香菇继续翻炒
加入腌好的虾仁,加入一勺料酒,少许盐,生抽,老抽,继续翻炒2分钟,如咸肉太咸也可以不加盐,按自己口味来,孩子吃建议清淡一点
加入半碗清水,加入切好的豆腐大火煮
煮开后转小火在顿5分钟左右豆腐入味了就可以出锅了
散上葱花可以开吃了,营养又美味