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下酒绝配|捞汁凉拌花甲(蚬子)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:50:59 阅读:7977
低热量,高蛋白
一口一个,像嗑瓜子一样~
下酒,聚会,配电视剧不要太绝!
酸辣微微回甜,再加上配料的复合香气,肯本停不下来~??

用料

花蚬子2斤
紫洋葱半个
柠檬1个
香菜1小把
大蒜半头
一块
小米辣6个
海鲜捞汁一杯
蚝油0.5勺
白糖1勺
芝麻油1勺
料酒2勺(焯水用)

下酒绝配|捞汁凉拌花甲(蚬子)的做法

  1. 买各种小海鲜都可以!花甲,蚬子,蛏子都可以!我买的是已经吐好沙的,回来冲一下就可以~
    如果是买到没有处理好的就加一些香油和盐涂沙

    下酒绝配|捞汁凉拌花甲(蚬子)的做法 步骤1
  2. 烧一锅水

    下酒绝配|捞汁凉拌花甲(蚬子)的做法 步骤2
  3. 水开加入姜片和料酒

    下酒绝配|捞汁凉拌花甲(蚬子)的做法 步骤3
  4. 焯水~

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  5. 壳大张开马上捞出,不然就老啦!

    下酒绝配|捞汁凉拌花甲(蚬子)的做法 步骤5
  6. 用冰水过一下降温,肉质更弹~

    下酒绝配|捞汁凉拌花甲(蚬子)的做法 步骤6
  7. 沥干水分,取一个大碗

    下酒绝配|捞汁凉拌花甲(蚬子)的做法 步骤7
  8. 将另一半的壳掰掉

    下酒绝配|捞汁凉拌花甲(蚬子)的做法 步骤8
  9. 完成啦,这样更方便吃!

    下酒绝配|捞汁凉拌花甲(蚬子)的做法 步骤9
  10. 准备好配料
    紫洋葱切丝,柠檬洗干净切片千万要去掉籽,香菜切段,小米辣切圈,姜切丝,蒜切蒜末

    下酒绝配|捞汁凉拌花甲(蚬子)的做法 步骤10
  11. 我直接加了海鲜捞汁进去拌,如果没有现成的捞汁就用生抽➕蒸鱼豉油➕鱼露➕料酒➕一点点白胡椒粉➕香油➕蚝油➕糖

    下酒绝配|捞汁凉拌花甲(蚬子)的做法 步骤11
  12. 加了捞汁我也加了蚝油,一点白糖提鲜和芝麻油增香,再加入刚才切好的配料拌均

    下酒绝配|捞汁凉拌花甲(蚬子)的做法 步骤12
  13. 完成啦!冰箱冷藏半小时就可以开动啦
    一口一个像嗑瓜子根本停不下来!

    下酒绝配|捞汁凉拌花甲(蚬子)的做法 步骤13