创意早餐温沙拉菜 干果菠菜口蘑
配面包 杂米饭 鸡蛋都ok
冬天不想吃凉沙拉配面包 来个热乎乎的
无油 干果就是这道菜的油脂
干果选择自己喜欢的（我选择的杏仁腰果扁桃仁）有松籽尽量选松籽
冬天不想吃凉沙拉配面包 来个热乎乎的
无油 干果就是这道菜的油脂
干果选择自己喜欢的（我选择的杏仁腰果扁桃仁）有松籽尽量选松籽
用料
| 菠菜 | 1把 |
| 口蘑 | 10个 |
| 混合香料 | 1克 |
| 盐 | 适量 |
| 干果 | 1把 |
创意早餐温沙拉菜 干果菠菜口蘑的做法
将口蘑切成片
菠菜切成三段
一半菠菜和干果混合打成碎
锅里直接倒入打好的菠菜汁 加口蘑 搅拌均匀加干料 盐
滚开后放剩下的菠菜
菠菜会出水 出锅也是带点汤的 汤汁特别甜
乡村面包放个火腿 把菠菜放上去
干果菠菜的塔塔好啦！
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