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热汤莜面鱼鱼/莜面窝窝(无麸质)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:51:02 阅读:7969
每周末吃一次莜面鱼鱼

用料

莜面500毫升
开水350毫升
牛肉沫/猪肉末100克
小娃娃菜一颗
土豆(大)一个
花椒油适量
植物油
适量
味精适量
生抽适量
适量
适量
适量
油豆腐适量(可不加)

热汤莜面鱼鱼/莜面窝窝(无麸质)的做法

  1. 盛米饭的大勺,满满堆起来的三大勺,量杯约500ml,一家三口管饱.

    热汤莜面鱼鱼/莜面窝窝(无麸质)的做法 步骤1
  2. 分几次加入刚烧开的热水,搅拌直到没有干粉

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  3. 揉成光滑的面团

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  4. 搓莜面鱼鱼(我不太会搓,就是揪一小点面,用手掌搓成条再按扁)

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  5. 搓出来的效果

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  6. 这是莜面窝窝

    热汤莜面鱼鱼/莜面窝窝(无麸质)的做法 步骤6
  7. 热锅,5、6成热油,肉沫炒变色

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  8. 葱姜蒜切碎,不喜欢姜味的切成沫

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  9. 加入锅里和肉末一起翻炒

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  10. 娃娃菜竖着切丝

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  11. 加到锅里继续翻炒

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  12. 油豆腐切丝加入锅里翻炒

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  13. 加入白胡椒粉

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  14. 加入花椒油

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  15. 加入生抽

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  16. 加盐

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  17. 加热开水

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  18. 大火煮开

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  19. 热汤莜面鱼鱼/莜面窝窝(无麸质)的做法 步骤19
  20. 烧开后加入土豆丝

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  21. 盖盖大火煮3分钟左右

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  22. 加入莜面鱼鱼

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