低卡创意美食 | 薯片沙拉虾
沙拉还能这样吃,解锁新口味~
用料
薯片 | 1筒 |
虾 | 12只 |
沙拉酱 | 2勺 |
沙拉汁 | 2勺 |
草莓 | 6个 |
菠萝 | 1个 |
无花果 | 3个 |
圣女果 | 3个 |
低卡创意美食 | 薯片沙拉虾的做法
薯片做出夏日小清新的感觉~
水烧开放入虾;
煮至虾身微微弯曲变红加点料酒去腥;
虾捞起去壳;
加入沙拉汁搅拌;
菠萝切块放盐水浸泡;
喜欢吃的水果切片或者切粒;
盘子铺上薯片;
加入草莓;
放上无花果;
加入菠萝丁和虾;
挤上沙拉酱和一点点炼奶即可开吃,也可以先将水果用沙拉酱和炼奶搅拌均匀再铺在薯片上;
口感丰富,清新不油腻,夏日必备小零食。
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