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低卡创意美食 | 薯片沙拉虾

作者: 更新时间:2023-06-17 14:51:03 阅读:7950
沙拉还能这样吃,解锁新口味~

用料

薯片1筒
12只
沙拉酱2勺
沙拉汁2勺
草莓6个
菠萝1个
无花果3个
圣女果3个

低卡创意美食 | 薯片沙拉虾的做法

  1. 薯片做出夏日小清新的感觉~

    低卡创意美食 | 薯片沙拉虾的做法 步骤1
  2. 水烧开放入虾;

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  3. 煮至虾身微微弯曲变红加点料酒去腥;

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  4. 虾捞起去壳;

    低卡创意美食 | 薯片沙拉虾的做法 步骤4
  5. 加入沙拉汁搅拌;

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  6. 菠萝切块放盐水浸泡;

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  7. 喜欢吃的水果切片或者切粒;

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  8. 盘子铺上薯片;

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  9. 加入草莓;

    低卡创意美食 | 薯片沙拉虾的做法 步骤9
  10. 放上无花果;

    低卡创意美食 | 薯片沙拉虾的做法 步骤10
  11. 加入菠萝丁和虾;

    低卡创意美食 | 薯片沙拉虾的做法 步骤11
  12. 挤上沙拉酱和一点点炼奶即可开吃,也可以先将水果用沙拉酱和炼奶搅拌均匀再铺在薯片上;

    低卡创意美食 | 薯片沙拉虾的做法 步骤12
  13. 口感丰富,清新不油腻,夏日必备小零食。

    低卡创意美食 | 薯片沙拉虾的做法 步骤13