法棍
最近家里的猪吃成了高血脂,所以要清淡早餐饮食了。
用料
法棍 | 半根切片 |
番茄 | 半个切丁 |
红灯笼椒 | 一片切丁 |
洋葱 | 一片切丁 |
大虾仁 | 2-3只 |
青豆 | 每片搭配1-2个就可以 |
芝士 | 2片 |
黑胡椒海盐 | 适量 |
蚝油 | 若干 |
法棍?的吃法之:搭配拌凉菜的做法
1⃣️法棍切片备用(不用刷黄油)9片
2⃣️把切好丁的蔬菜丁混合+黑胡椒海盐、蚝油搅拌。
3⃣️大虾仁+青豆煮水/煎熟都可以
4⃣️混合2+3后均匀铺放在法棍片上
5⃣️烤箱预热
6⃣️芝士片二次切片放在铺好菜的法棍上进烤箱150度15min即可。
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