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五花肉豆角蒸面条&筒骨萝卜汤 | 北鼎黄色蒸炖锅食谱

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:51 阅读:7932
秋季养生,润字当头。
用北鼎蒸炖锅上蒸下炖,轻松做出滋补的一汤一菜~

【本食谱via.@美姐姐的小资生活21 】

用料

食材
筒骨1根
萝卜1个
生姜6片【焯水和煲汤各3片】
大蒜2g
薏米5g
豆角300g
五花肉150g
豆芽100g
面条400g
调料
生抽1勺
料酒1勺
老抽1勺
蚝油半勺
1勺半
五香粉2g
2g

五花肉豆角蒸面条&筒骨萝卜汤 | 北鼎黄色蒸炖锅食谱的做法

  1. 筒骨买回来之后用冷水泡几个时候去掉血水,冷水入锅加入生姜片,1勺料酒,大火煮。

    五花肉豆角蒸面条&筒骨萝卜汤 | 北鼎黄色蒸炖锅食谱的做法 步骤1
  2. 煮开后,用温水冲净浮沫沥干水。

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  3. 筒骨放入到大炖盅里,然后萝卜去皮切块也放进去
    然后就是生姜片、薏米,水量加入大炖盅三分之二的纯净水就可以啦。

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  4. 盖上盖子选择“细炖”功能,设置2个小时。

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  5. 面条提前蒸一下整理好放进蒸盘上。

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  6. 汤还有40-50分钟的时候,调为“精蒸”模式,把面条放上去蒸,蒸8-10分钟左右拿出去来,如果怕粘的话放少许食用油拌一下就可以啦。

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  7. 另起一锅,加入少许油,五花肉放进去小火煸炒2-3分钟出油。

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  8. 加入生姜大蒜干辣椒。

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  9. 再加入料酒,生抽,老抽各一勺,半勺蚝油。

    五花肉豆角蒸面条&筒骨萝卜汤 | 北鼎黄色蒸炖锅食谱的做法 步骤9
  10. 小火继续炒2分钟左右,火千万不能大哦。

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  11. 准备好的豆角和豆芽加进去快速翻炒。

    五花肉豆角蒸面条&筒骨萝卜汤 | 北鼎黄色蒸炖锅食谱的做法 步骤11
  12. 然后加入1勺盐,2g五香粉,2g糖提鲜。

    五花肉豆角蒸面条&筒骨萝卜汤 | 北鼎黄色蒸炖锅食谱的做法 步骤12
  13. 加入水不用太多,没过蔬菜即可,煮2-3分钟左右。

    五花肉豆角蒸面条&筒骨萝卜汤 | 北鼎黄色蒸炖锅食谱的做法 步骤13
  14. 锅里的汤汁儿倒入到一个稍微大一点的盆里,蒸好的面条加进去,筷子从上到下翻一下,让每根面条上沾上汤汁,浸泡大概10来分钟,中间记得翻翻。

    五花肉豆角蒸面条&筒骨萝卜汤 | 北鼎黄色蒸炖锅食谱的做法 步骤14
  15. 汤剩余15分钟左右的时候,面条和配菜放在蒸盘上面再继续蒸10来分钟左右,量大的话时间适当延长。

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  16. 汤出锅前十分钟放入2g枸杞,半勺盐调味即可。

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  17. 完成,开吃啦!

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小贴士

北鼎双层蒸炖锅可实现上蒸下炖同时执行~此模式下建议选择蒸功能模式去烹饪,时间调节以需要烹煮较久的菜品烹煮时间为准哦。