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虾仁玉子豆腐蒸蛋/“蒸蒸日上”的年夜饭快手菜

作者: 更新时间:2023-06-17 14:51:06 阅读:8018
操作方便颜值高,既可以做平日里的高蛋白营养早餐,无油低盐,嫩滑美味;
也可以是年夜饭里“蒸蒸日上”一道寓意吉祥的快手菜。

用料

鸡蛋1-2个
虾仁6-8只
玉子豆腐/嫩豆腐2条/1盒
适量
料酒、白胡椒粉、蒸鱼豉油少许/腌虾仁用
葱花少许/装饰

虾仁玉子豆腐蒸蛋/“蒸蒸日上”的年夜饭快手菜的做法

  1. 先用一点点料酒、白胡椒粉和蒸鱼豉油(盐也行)腌上虾仁,增鲜去腥。个人不喜欢虾腥气,一般烹调都会这么预处理虾仁;
    然后把蒸锅添水烧上,就可以去准备蛋羹了…

    虾仁玉子豆腐蒸蛋/“蒸蒸日上”的年夜饭快手菜的做法 步骤1
  2. 玉子豆腐切1厘米左右的片,沿着盘子边缘摆好,盘子不宜太深,否则露不出豆腐的造型。

    虾仁玉子豆腐蒸蛋/“蒸蒸日上”的年夜饭快手菜的做法 步骤2
  3. 鸡蛋加一点点盐打匀,再加40度左右的温水(蛋液和水差不多1:1)搅匀。

    虾仁玉子豆腐蒸蛋/“蒸蒸日上”的年夜饭快手菜的做法 步骤3
  4. 将蛋液缓缓倒进盘子,这一步过筛的话蛋液会更细腻、气泡更少;
    盖上保鲜膜(盘子)防止蒸汽滴落,放进上汽的蒸锅里蒸9分钟,然后摆上虾仁和一点葱花再蒸3分钟。

    虾仁玉子豆腐蒸蛋/“蒸蒸日上”的年夜饭快手菜的做法 步骤4
  5. 出锅淋蒸鱼豉油,摆绿色葱花装饰。

    虾仁玉子豆腐蒸蛋/“蒸蒸日上”的年夜饭快手菜的做法 步骤5

小贴士

玉子豆腐和鸡蛋的量由盘子深度和大小决定,22cm的常用盘子,两包玉子豆腐、两只小一点的鸡蛋足够了…