苦瓜蒸蛋
今年的苦瓜是自己留的种子,出苗有点晚,直到最近才大量结果。吃腻了苦瓜炒鸡蛋、凉拌苦瓜、苦瓜炒豆腐干……,最近在网上看到一种苦瓜的新吃法,再加上自己的改良,就成了这款苦瓜蒸蛋。
用料
苦瓜 | 4根 |
鸡蛋 | 4个 |
火腿肠 | 半根 |
料汁(青椒、大蒜、红辣椒、生抽、胡椒粉、味精、白糖) |
苦瓜蒸蛋的做法
苦瓜洗净备用
去掉两头
对半切开,挖去瓜瓤。
注意:两头不要挖掉,否则蛋液容易流掉。
开水(放点食用油、盐、小苏打)焯一下苦瓜。
捞出过一下凉水。
准备好鸡蛋和火腿肠。
蛋清和蛋黄分离。
苦瓜放入蒸锅,放入蛋清。
上面撒上火腿肠碎,盖上盖子蒸两三分钟至蛋液基本凝固。
再浇上蛋黄液,继续蒸至凝固。
多余的蛋清液我又浇在上面了。
蒸好后晾凉。
准备好调料,烧一勺热油浇上去。
加入生抽、胡椒粉、味精、白糖等自己喜欢的调味料,搅拌均匀。
苦瓜切块、摆盘即可。
漂亮吧?
蘸上料汁,味道也不错哦!
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