川味爆炒猪肝
用料
猪肝 | 1块 |
淀粉 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
盐 | 少许 |
姜 | 5片 |
蒜 | 5瓣 |
红椒 | 指天椒3-5个 |
葱 | 2根 |
郫县豆瓣 | 1勺 |
花椒油 | 少许勺 |
川味爆炒猪肝的做法
猪肝洗净切薄片
蒜切末,姜切片,葱切段,指天椒切粗丝
将猪肝和姜片放入碗中,加生抽、料酒、淀粉,抓匀腌制6-10分钟
锅底倒油,大火,油热后放入蒜末爆香。
倒入猪肝,炒至变色
放入辣椒翻炒一下
加一勺郫县豆瓣、倒适量花椒油,视个人口味加入少许盐,再放入葱段。
翻炒均匀即可出锅
成品。
猪肝补铁补血,亦可明目,特别适合女士和儿童食用。这个菜在我家出镜率很高,这是另一次的成品。
小贴士
1.腌制环节非常重要,此步骤是猪肝口感嫩滑的关键。2.炒这个菜的时候,全程大火,所以叫爆炒。3.豆辨酱一定按照我说的步骤放,放太早容易糊锅。