猪心清洗干净切片，起锅烧开加姜片料酒下猪心焯水，倒出来温水再清洗下，瘦肉切片备用。

锅里加水烧开(水酌情加入)，姜片瘦肉猪心一起放入，放适量料酒去味道，等再开后关小火炖一个钟。

干香菇提前泡发，红枣，枸杞洗干净备用。

一个小时后，开大火放入香菇，红枣，枸杞，水开后再次关小火炖30分钟，最后加适量盐调味即可。

我连油都没有添加(本来想最后滴点亚麻籽油的忘记了)但是味道确也很赞，清淡不油腻，炖了一个半小时猪心瘦肉都还有点嚼头，汤也非常入味，非常喜欢的一到汤分享给大家！