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当归黄芪乌鸡炖汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:01 阅读:7938
感觉最近身体比较虚,适时补补气血……
功效参考封面,我就不多废话啦,开干 ^_^

用料

乌鸡半只
黄芪60克
当归30克
红枣5颗
生姜4片
淮山片2片

当归黄芪乌鸡炖汤的做法

  1. 1. 洗净的乌鸡用沸水烫一下,取出过冷河;当归、黄芪、红枣(去核)淮山片提前浸泡,生姜洗干净切片(➕淮山片的原因,因为会有点燥热,加入中和一下?)

    当归黄芪乌鸡炖汤的做法 步骤1
  2. 2. 将乌鸡、红枣,当归,黄芪,姜片,淮山片一起放入炖盅。加入适量的水,盖好盖子开火炖

    当归黄芪乌鸡炖汤的做法 步骤2
  3. 炖两个小时后,浓浓的当归黄芪味扑鼻而来
    喝上一碗美滋滋的...

    当归黄芪乌鸡炖汤的做法 步骤3

小贴士

我准备的用量是3-4人喝的,人少或多的话,材料可以适量加减。