「蓉达专属汤谱」之三宝煲老母鸡汤
❄️冬天了❄️又是蓉达娇气的身体闹脾气的时候，独家分享波恩特意为蓉达准备的靓汤笔记，一周一款～针对各种疑难杂症～
?本周杂症?姨妈马上来啦，冬天来亲戚，肚子难受到飞起，怎么破～
㊙️㊙️㊙️方：中国女孩子，普遍偏寒…当归、黄芪、党参、暖宫补气…加上老母鸡，滋补又美味～
?本周杂症?姨妈马上来啦，冬天来亲戚，肚子难受到飞起，怎么破～
㊙️㊙️㊙️方：中国女孩子，普遍偏寒…当归、黄芪、党参、暖宫补气…加上老母鸡，滋补又美味～
用料
| 老母鸡 | 半只（切块） |
| 当归 | 15g |
| 黄芪 | 15g |
| 党参 | 15g |
| 红枣 | 2-4颗 |
| 姜 | 1块 |
| 水 | 2升 |
「蓉达专属汤谱」之三宝煲老母鸡汤的做法
老母鸡块下冷水煮沸，撇去浮沫，捞起备用；姜去皮并用刀面拍裂，备用～
把处理好的母鸡、姜、连同当归、黄芪、党参一同放入锅中～
大火煮沸，转最小火煮1.5个小时！
加少许盐调味，完成咯✅！
?开饭！～好喝暖身又养颜～！
小贴士
多少保健品都比不上每天一锅靓汤～继续期待下周的汤谱～～请关注我们吧～收藏我们的汤谱！mani酒馆儿将持续为您放送“意想不到”/“使用满分?”/“神经大条”/“机智养生”的专属秘籍！