位置：首页 > 肉类 > 鸡肉

蛏子炒鸡心（原食，生酮）

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:39:05 • 阅读：7958

用料

蛏子	500克
蒜	3瓣
鸡心	300克
猪油	一大勺
海盐	适量

蛏子炒鸡心（原食，生酮）的做法

蛏子和鸡心提前煮熟。图中鸡心是80度煮半小时质地比较好咬。
猪油炒蒜泥，加盐。
然后把准备好的鸡心和蛏子丢进去。
翻炒一下就可以了因为本来原料都是熟的。

上一条：用双盈更美味～奥尔良鸡心馅饼
下一条：青椒胡萝卜炒鸡心