砂锅蒜香牛肉
就是大排档路边摊的味道~
用料
牛里脊 | 400克 |
大蒜 | 15-20瓣 |
洋葱 | 1/4个 |
香菜 | 2根 |
薄荷 | 一把 |
小红尖椒 | 3个 |
腌肉料 | |
盐 | 3克 |
糖 | 2克 |
白胡椒粉 | 少许 |
黑胡椒粉 | 少许 |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 半勺 |
料酒 | 半勺 |
淀粉 | 1勺 |
花生油 | 2勺 |
其他调料 | |
蚝油 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 半勺 |
花椒粉 | 小半勺 |
蘸水辣椒面 | 1包 |
白芝麻 |
砂锅蒜香牛肉的做法
牛里脊逆着肉的纹路切片,不要太厚。
加入1小勺盐,小半勺糖,少许白胡椒粉和黑胡椒粉,1勺生抽,半勺老抽,1勺料酒,抓匀。加入1勺淀粉,继续抓拌,抓至肉有点粘手。
加入两大勺花生油,抓匀,腌制15分钟以上。
大蒜拍一下切蒜末,洋葱切丝,小红辣椒洗净切小段。
一把薄荷洗净切碎,薄荷是精华,一定不要少。
2根香菜洗净切段。砂锅中加入小半锅花生油,大火烧热。
加入洋葱段、蒜末和小红尖椒段,转中小火,中途可以翻拌一下,避免糊锅。
炒到洋葱略微有点软,加入小半勺盐拌匀,给点底味。
加入腌制好的牛肉片,加入1勺生抽,1勺蚝油,半勺老抽,少许白胡椒粉。
继续拌炒至牛肉变色。
加入薄荷碎和香菜段。
继续拌炒2到3分钟,至薄荷叶完全变软。
根据个人口味,加入1包沾水辣椒粉,少许花椒粉,大量白芝麻,即可出锅。
吃之前彻底拌匀~
牛肉因为是油跑出来的,非常嫩!
小贴士
1. 会吃的朋友可以再准备点折耳根,洗净切碎和薄荷叶一起加!
2. 麻辣接受度不同,可以自行调整小红尖椒、沾水辣椒和花椒粉的量~
3. 沾水辣椒没有的话,干碟辣椒也可以,没有的话就根据个人用辣椒粉+鸡粉+盐代替!
2. 麻辣接受度不同,可以自行调整小红尖椒、沾水辣椒和花椒粉的量~
3. 沾水辣椒没有的话,干碟辣椒也可以,没有的话就根据个人用辣椒粉+鸡粉+盐代替!
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