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红烧羊排一营养健康又美味。

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:15 阅读:7926
羊排温中暖肾。益气补虚,温经补血,有丰富的钙元素,营养健康 是冬季美食,幸福快乐每一天,天天好心情。???❤❤❤??????

用料

羊排500
姜一小块切片
料酒
桂皮
八角
干辣椒
香叶
老抽
葱切成段
白萝卜。2个小。
罗汉果。适量
陈皮。

红烧羊排一营养健康又美味。的做法

  1. 羊排买回来用清水浸泡一夜,把血水和脏东西都泡出来,清洗干净备用。萝卜洗干净切成块备用。

    红烧羊排一营养健康又美味。的做法 步骤1
  2. 锅中放入清水,放入老酒在把切好的萝卜和洗干净的羊排放在锅中。大火烧开焯水一下捞出羊排沥干水份备用。《罗卜我就不要了》

    红烧羊排一营养健康又美味。的做法 步骤2
  3. 炒锅中放少许油,油热后倒入葱姜炒香,倒入羊排翻炒,

    红烧羊排一营养健康又美味。的做法 步骤3
  4. 羊排炒到稍微有点黄颜色。倒入老酒。海鲜酱油。陈皮。罗汉果。香叶。辣椒。桂皮。八角,加水满过羊排,大火烧开,转小火。

    红烧羊排一营养健康又美味。的做法 步骤4
  5. 盖上盖,煮20分钟左右。继续翻炒均匀。烧差不多时。大火收汁。装盘即可食用。

    红烧羊排一营养健康又美味。的做法 步骤5