红茶鸭翅
比绝味和周黑鸭好吃那就有点夸张了，但是绝对好吃yo
用料
| 鸭翅 | 5只 |
| 红茶 | 一丢丢 |
| 酱油 | 一勺 |
| 料酒 | 三勺 |
| 姜粉 | 一勺 |
| 大料 | 两只 |
| 红糖冰糖 | 15克 |
| 香叶 | 两片 |
| 麻椒 | 两把 |
| 各种辣椒 | 适量 |
| 陈皮 | 一片 |
| 红参 | 两片 |
| 当归 | 一片 |
| 黄芪 | 5片（小） |
| 肉桂粉 | 一勺 |
红茶鸭翅的做法
鸭翅膀洗净热水焯一遍
放入以上调料和姜粉哦姜片也是可以哦家里没有姜了
放入适当料酒煮到水开
水开之后关火放凉泡一会大概二十分半小时这样
然后就这样开始炖喽水开中火二十分到半小时
关火泡一会放凉拿出来
自己熬的蒜蓉辣酱
辣酱加上这三放入油锅中中火翻炒三分钟
当当当当over凉了之后放入冰箱第二天的减肥午餐yuumy?
小贴士
都是根据自己口味适当调整调料哦因为本人正在减肥所以所以调料都很少 红茶可以去腥增香要必备哟
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