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瓜果类
低脂彩椒炒鸡肉
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:39:23
•
阅读:7958
最近换季皮肤容易过敏,饮食都要注意清淡健康,彩椒炒鸡肉即低脂又健康
用料
彩椒
2个
鸡肉
400克
生抽
少许勺
黑椒粉
适量
糖
少许克
低脂彩椒炒鸡肉的做法
鸡腿肉去骨
切成块,加入油,酱油 ,糖 ,黑椒粉
腌制20分钟
彩椒切成鸡肉块大小
锅里倒入油先炒香鸡肉
再加入彩椒一起炒
再加入少量黑胡椒粉
加入少量酱油
一起翻炒几分钟后就可以出锅啦
小贴士
鸡肉炒到焦黄,更香哦
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