无油健康玉米饼(松软如蛋糕,还有淡淡的奶香哦)
这款玉米饼非常的营养美味,制作也是非常简单的,最重要的是它是无油的!
用料
玉米面 | 100克 |
糯米粉 | 50克 |
牛奶 | 135克 |
鸡蛋 | 2个 |
白糖 | 35克 |
无油健康玉米饼(松软如蛋糕,还有淡淡的奶香哦)的做法
称量好所有材料,蛋黄和蛋清分离。
白糖分三次加入蛋清里面进行打发,打发到最后能挂在打蛋器上不滴落的状态。
混合玉米面、糯米粉、蛋黄、牛奶,搅拌均匀。
搅拌好的糊糊是这样的滴落状态。
加入三分之一的蛋清糊翻拌均匀。
再把上一步搅拌均匀的糊糊倒入剩下的蛋清糊里翻拌均匀。
平底不粘锅小火加热,舀一勺糊糊到锅里,舀糊糊的时候不用晃动勺子让它自然滴落就能成一个圆形,等待几秒钟表面有泡泡产生就能翻面了,把另一面也煎至金黄,然后用铲子轻压一下感觉饼已经变实了就熟了,即可出锅。(大概五秒钟就需翻一次面,反复几次)
稍凉一下即可食用。
看看内部组织是不是非常松软呢,还有一股玉米面的清香,nice !
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