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腌豇豆蒸鸡

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:26 阅读:7924
开发腌豇豆的多种吃法。腌豇豆放在冰箱里冷冻时间长了,脱去了水分,需要事前泡发。而泡发后的豇豆膨胀数倍,全部装进盘子里看起来很多,似乎都不能再容纳鸡肉块了。然后就抓了大约1/3出来。放好鸡肉块,看起来正是盆满钵满的一满盘。然而,等到蒸好,效果立马变了样,鸡肉块收缩,豇豆变软,原本高高隆起的山丘塌陷成平地。完全不是想象的样子。早知道就不减豇豆了。。。。
不过味道还不错,豇豆吸饱了鸡肉汁,很香。

用料

鸡肉块200克
水发腌豇豆100克
1克
鸡粉4克
淀粉少许
酱油少许
姜蒜适量
豆瓣酱少许
葱花适量

腌豇豆蒸鸡的做法

  1. 用料:鸡肉块200克,水发腌豇豆100克,盐1克,鸡粉4克,淀粉少许,酱油少许,姜蒜适量,豆瓣酱少许,葱花适量。

    腌豇豆蒸鸡的做法 步骤1
  2. 豇豆事先用清水浸泡至涨发,备用。

    腌豇豆蒸鸡的做法 步骤2
  3. 姜蒜拍碎切末。

    腌豇豆蒸鸡的做法 步骤3
  4. 放入洗净的鸡肉块中,加入盐,鸡粉,酱油。

    腌豇豆蒸鸡的做法 步骤4
  5. 拌匀,腌制半小时以上。

    腌豇豆蒸鸡的做法 步骤5
  6. 豇豆洗净,切段,放入盘中,加适量豆瓣酱。

    腌豇豆蒸鸡的做法 步骤6
  7. 拌匀。

    腌豇豆蒸鸡的做法 步骤7
  8. 在腌制好的鸡肉块中加入淀粉。

    腌豇豆蒸鸡的做法 步骤8
  9. 拌匀。

    腌豇豆蒸鸡的做法 步骤9
  10. 摆放在豇豆上。

    腌豇豆蒸鸡的做法 步骤10
  11. 放在高压锅蒸屉上。

    腌豇豆蒸鸡的做法 步骤11
  12. 盖好盖子,放好限压阀,大火煮至上压后转中火压20-25分钟。

    腌豇豆蒸鸡的做法 步骤12
  13. 蒸好后排尽气压,揭盖。

    腌豇豆蒸鸡的做法 步骤13
  14. 出锅,撒上葱花,趁热食用。

    腌豇豆蒸鸡的做法 步骤14

小贴士

腌豇豆可以用其它食材代替。
不用高压锅可以适当延长蒸制时间。
所有调料可以根据自己口味任意调配。