青椒土豆炒鸡胸
鸡胸肉是一种具有丰富营养的食物，能够为人体提供丰富的蛋白质等营养成分。土豆口味甘甜，性质柔和。可以调和脾胃，解毒消肿。土豆是一种富含淀粉、胡萝卜素、氨基酸等物质的高营养成分。土豆是一种很好的食物，可以降低血脂，血压，血糖。鸡肉和土豆同煮。鸡胸肉具有丰富的蛋白质、丰富的品种和良好的消化能力。易被身体吸收利用，能增强体质
用料
| 鸡胸肉 | 一块 |
| 土豆 | 一个 |
| 青椒 | 一个 |
| 味好美新奥尔良烤翅调料 | 适量 |
| 色拉油 | 一勺 |
| 料酒 | 一勺 |
青椒土豆炒鸡胸的做法
先来个成品图
里面腌制鸡胸肉的是味好美新奥尔良烤翅
鸡胸肉放入一勺味好美新奥尔良烤翅调料，一点水，搅拌均匀后腌制一会儿
食材准备。土豆去皮切片，放水里泡去淀粉。青椒洗净切片，鸡胸切小片。
热锅，放入一大勺色拉油
先把沥水后的土豆片煸炒一会儿，感觉土豆片基本熟盛出备用
放入青椒，快速翻炒一会盛出备用。
放入鸡胸，快速翻炒均匀
放入一勺料酒，快速翻炒
放入刚才炒过的土豆青椒，快速翻炒均匀
喜欢颜色深一点，可以放一点点生抽，快速翻炒均匀后出锅啦！
可以说色香味俱全哦！
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