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丝瓜炒鸡蛋

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:28 阅读:7940
清香鲜甜,营养健康又美味。天热吃它清甜开胃又解暑,是夏季不可错过的一道美味?

用料

丝瓜1根
鸡蛋4个
蒜米2~3瓣
盐、油适量
料酒适量

丝瓜炒鸡蛋的做法

  1. 准备材料:丝瓜去皮清洗干净切厚片,鸡蛋打入碗中加少许料酒、盐打散成蛋液,蒜米切成蓉待用。

    丝瓜炒鸡蛋的做法 步骤1
  2. 锅内倒入油,油熟后倒入鸡液炒至凝固。

    丝瓜炒鸡蛋的做法 步骤2
  3. 盛出待用!

    丝瓜炒鸡蛋的做法 步骤3
  4. 锅内倒入清水,大火煮沸后,加一勺油一勺盐倒入丝瓜焯水一分钟。

    丝瓜炒鸡蛋的做法 步骤4
  5. 然后取出沥干水份待用!

    丝瓜炒鸡蛋的做法 步骤5
  6. 锅热倒入油,放入蒜蓉爆香。

    丝瓜炒鸡蛋的做法 步骤6
  7. 倒入焯过水的丝瓜,加入适量的盐翻炒至熟。

    丝瓜炒鸡蛋的做法 步骤7
  8. 倒入鸡蛋翻炒均匀,即可!

    丝瓜炒鸡蛋的做法 步骤8
  9. 清香鲜甜的丝瓜炒蛋就做好了。

    丝瓜炒鸡蛋的做法 步骤9
  10. 色香味俱全?

    丝瓜炒鸡蛋的做法 步骤10
  11. 享受美味?

    丝瓜炒鸡蛋的做法 步骤11