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丝瓜炒面筋

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:28 阅读:7958

用料

丝瓜1-2根
面筋8个
3瓣
六月鲜轻盐8克原汁酱油2勺
蚝油1勺
适量
淀粉1勺
少许

丝瓜炒面筋的做法

  1. 准备好食材

    丝瓜炒面筋的做法 步骤1
  2. 丝瓜去皮切滚刀块加1勺盐拌匀腌制5分钟,再用清水洗净沥干水份备用,油面筋用筷子戳几个小洞,放水中浸泡一下,捞出备用

    丝瓜炒面筋的做法 步骤2
  3. 起锅入油,放入蒜末和丝瓜翻炒片刻

    丝瓜炒面筋的做法 步骤3
  4. 放入油面筋,加2勺六月鲜原汁酱油

    丝瓜炒面筋的做法 步骤4
  5. 1勺蚝油、少许糖和少许盐,翻炒片刻(锅干遛少许水)

    丝瓜炒面筋的做法 步骤5
  6. 放入淀粉水(淀粉➕水调匀)勾芡一下即可出锅

    丝瓜炒面筋的做法 步骤6
  7. 丝瓜鲜嫩,油面筋鲜美

    丝瓜炒面筋的做法 步骤7
  8. 好吃看得见

    丝瓜炒面筋的做法 步骤8

小贴士

丝瓜腌制后洗净烹饪,可防止丝瓜变黑,菜品更漂亮