家有一个1岁八个月的小朋友，对食材不挑，爱吃鱼虾和红烧肉，甚至连青椒胡萝卜蒜苔这些很多人不爱吃的食材小朋友都能嗖嗖地吃进去，看她吃饭的视频，家里人说她吃饭真乖，甚至连我都觉得她不挑不拣是个天使宝宝！
好几个有宝宝的朋友问我是如何准备宝宝餐的，其实超级简单，食材本味，再略微搭配上简单的“一葱一姜一酱油”的调味料组合！
对于宝宝酱油，要求也算比较苛刻了，基本上要0防腐剂、0香精、0焦糖色、0味精吧，反正就是配料表越简单越好，尤其是钠含量不能高…比较了好多款，最后发现六月鲜的松茸酱油基本符合我的要求，而且这款松茸酱油主打“减盐”，简直不要太合适了！
所以，最近的宝宝餐里的灵魂调料就是这款松茸酱油，略微加一点点就能起到提鲜的效果，也无需再额外放其他的调味品～
比如今天的这道火腿丝瓜烩油条，就简单到没朋友，而且既是青菜又是主食，一举两得，味道却是一级棒，清淡又不失美味！