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无油捞汁秋葵
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:39:29
•
阅读:7953
口感脆爽,不放油,做法超级简单,减脂期吃也毫无负担哦。
用料
秋葵
7个
红辣椒
1个
螺丝椒
1个
蒜瓣儿
2瓣
珍选捞汁
30ml
无油捞汁秋葵的做法
准备好食材,不喜欢香菜可不放。
秋葵洗干净去蒂。
水开后烫一分钟
在清水中过凉
秋葵从中间抛开
辣椒和蒜切末,放入珍选捞汁。
浇在秋葵上。
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