蒜蓉粉丝秋葵
秋葵营养价值非常高，粉丝大多数人都喜欢吃，加上蒜蓉，蒸出来的菜品，营养能最大幅度保存，喜欢的朋友也可以试试！
用料
| 秋葵 | 15根 |
| 粉丝 | 1把 |
| 大蒜 | 5瓣 |
| 小米椒 | 2个 |
| 蒸鱼豉油 | 5勺 |
| 酱油 | 4勺 |
| 花椒油 | 1勺 |
| 小磨香油 | 2勺 |
| 清水 | 一小碗 |
蒜蓉粉丝秋葵的做法
粉丝用温水浸泡15分钟，水温低一点
秋葵洗净，切成长短相同的段
摆在盘子里
把剩下的部分切成小节
把小节的秋葵摆在中间
粉丝用剪刀剪成指头长短
把粉丝水分沥干，摆在秋葵中间
大蒜5瓣，小米椒2个
用拉蒜器拉成泥，没有拉蒜器就用刀切成蒜碎
倒入这些调料
蒸鱼豉油5勺，酱油2勺，花椒油1勺，小磨香油2勺，混合均匀
孜然粉1勺，鸡精1勺，搅拌均匀
最后再倒入一小碗清水
混合均匀，因为调料都有盐味，就不用再单独放盐了
把调料淋在粉丝表面
全部倒好后，上锅蒸熟，见汽后再蒸10分钟
取出放凉即可开吃了
吃之前把粉丝搅散，非常受家人欢迎啊！
每天午饭必须讲究！
