位置:首页 > 蔬菜 > 茎叶花类

豌豆苗肉丸汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:30 阅读:7974
今天去菜市场看到有新鲜豆苗,忍不住买了点,又买了块瘦肉,捏成肉丸和豌豆苗煮汤,非常好吃。

用料

碗豆苗适量
肉末220克
1瓣
适量
葱花若干
1.5勺
鸡精1勺
蚝油半勺

豌豆苗肉丸汤的做法

  1. 豌豆苗掐去老的部分不要,剩余的嫩的部分洗干净沥干水分;蒜切蒜末,葱切葱花。

    豌豆苗肉丸汤的做法 步骤1
  2. 瘦肉剁成肉末,加入3勺生粉、半勺盐、半勺蚝油、1勺清水搅拌均匀。

    豌豆苗肉丸汤的做法 步骤2
  3. 锅中放入适量油,放入蒜末爆香,加入适量清水,大火煮开。

    豌豆苗肉丸汤的做法 步骤3
  4. 在等水煮开的过程中一边捏肉丸,捏好一个放入一个(如果捏的速度比较慢就先开小火或者火先关了),我这次一共捏了18个。

    豌豆苗肉丸汤的做法 步骤4
  5. 水开后,撇去浮沫,盖上锅盖,大火煮5-7分钟,这是煮好的样子。

    豌豆苗肉丸汤的做法 步骤5
  6. 放入豌豆苗煮1分钟即可,加入1勺盐、1勺鸡精和葱花,搅拌均匀,关火。

    豌豆苗肉丸汤的做法 步骤6
  7. 装入汤碗。

    豌豆苗肉丸汤的做法 步骤7
  8. 准备享用美食吧。

    豌豆苗肉丸汤的做法 步骤8

小贴士

豌豆苗不要煮太久,控制在1分钟。