木瓜牛奶银耳汤，美白养颜必喝
在疫情期间，大家一定要多吃营养丰富的食物，提高免疫力！我们家特别爱吃的银耳汤，加上木瓜 牛奶一起煮，不仅营养丰富，还能美白养颜！一连喝两碗都不够！快和我一起做起来，美起来吧！
用料
| 银耳 | 1包6克 |
| 木瓜 | 半个 |
| 冰糖 | 50克 |
| 纯净水 | 50克 |
| 牛奶 | 250克 |
| 红枣 | 8颗 |
| 枸杞 | 20粒 |
木瓜牛奶银耳汤，美白养颜必喝的做法
木瓜去皮去瓜瓤切块，红枣枸杞洗净备用
锅中加水煮开后放入银耳，开盖中小火煮10分钟，再放入冰糖、木瓜
再煮8分钟，最后放入枸杞和纯牛奶，再煮2分钟即可。
加了牛奶的银耳汤，奶香十足，喝完美美的！
成品图
小贴士
我用的是免泡免洗的金燕儿，如果用普通的银耳需要提前泡发再煮哦，煮的时间也需要久一点！