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四季豆土豆能量汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:32 阅读:7941
夏天院子里种的四季豆,摘下来处理好速冻保存,冬季拿出来做一锅四季豆土豆能量汤,好暖和!

用料

五花肉一块
四季豆500克
胡萝卜1根
土豆3个
洋葱一个
一小块
黑胡椒碎5g
5g

四季豆土豆能量汤的做法

  1. 自己种的四季豆再新鲜不过了;

    四季豆土豆能量汤的做法 步骤1
  2. 夏天吃不完的收拾干净装袋急冻起来,冬天没菜的时候拿出来;

    四季豆土豆能量汤的做法 步骤2
  3. 解冻一下;

    四季豆土豆能量汤的做法 步骤3
  4. 五花肉一块放入冷水,加入洋葱、姜块、黑胡椒碎煮一个小时;

    四季豆土豆能量汤的做法 步骤4
  5. 土豆、胡萝卜?去皮,切成小块;

    四季豆土豆能量汤的做法 步骤5
  6. 把四季豆、土豆、胡萝卜倒入肉汤中;

    四季豆土豆能量汤的做法 步骤6
  7. 继续煮半个小时;

    四季豆土豆能量汤的做法 步骤7
  8. 放凉的五花肉去骨后切成小块,放进汤中;

    四季豆土豆能量汤的做法 步骤8
  9. 根据各自口味再次调味即可上桌;

    四季豆土豆能量汤的做法 步骤9
  10. 祝你好胃口!

    四季豆土豆能量汤的做法 步骤10

小贴士

简简单单的一道菜,温暖冬季的寒胃!