四季豆土豆能量汤
夏天院子里种的四季豆,摘下来处理好速冻保存,冬季拿出来做一锅四季豆土豆能量汤,好暖和!
用料
五花肉 | 一块 |
四季豆 | 500克 |
胡萝卜 | 1根 |
土豆 | 3个 |
洋葱 | 一个 |
姜 | 一小块 |
黑胡椒碎 | 5g |
盐 | 5g |
四季豆土豆能量汤的做法
自己种的四季豆再新鲜不过了;
夏天吃不完的收拾干净装袋急冻起来,冬天没菜的时候拿出来;
解冻一下;
五花肉一块放入冷水,加入洋葱、姜块、黑胡椒碎煮一个小时;
土豆、胡萝卜?去皮,切成小块;
把四季豆、土豆、胡萝卜倒入肉汤中;
继续煮半个小时;
放凉的五花肉去骨后切成小块,放进汤中;
根据各自口味再次调味即可上桌;
祝你好胃口!
小贴士
简简单单的一道菜,温暖冬季的寒胃!