位置:首页 > 其他 > 其他

懒人养颜美容~平民雪燕补品

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:37 阅读:7946
我比较懒,不喜欢每天炖,吃桃胶雪燕1年多了,和花胶换着吃,确实感觉到皮肤好一些了。很多人说没有效果,咱也不知道,咱也不敢问,反正好吃是真的。

用料

桃胶5克
皂角米5克
雪燕5克
蜂蜜5勺
家里有银耳也可以加进去炖我家用完了

懒人养颜美容~平民雪燕补品的做法

  1. 泡发的时候忘记拍照了,我跑了一天24小时。
    瓶子一定要煮过消毒,或者消毒柜消毒。

    懒人养颜美容~平民雪燕补品的做法 步骤1
  2. 我是炖了3个小时,正常炖2个小时就可以了。
    可以出锅再加蜂蜜,我是不喜欢蜂蜜的味道,但是蜂蜜对肠胃好,也是天然糖,吃了不胖,所以我会在炖好前30分钟加蜂蜜,继续炖。

    懒人养颜美容~平民雪燕补品的做法 步骤2
  3. 放凉盖好,放冰箱,我正常是做6瓶,每周喝6次。

    懒人养颜美容~平民雪燕补品的做法 步骤3
  4. 每天炫一瓶

    懒人养颜美容~平民雪燕补品的做法 步骤4
  5. 好吃

    懒人养颜美容~平民雪燕补品的做法 步骤5

小贴士

我是用电磁炉炖的,因为可以调时间,我不用看火。