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广东月子美容养颜猪脚姜醋

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:37 阅读:7948
在广州,产妇必须吃猪脚姜!产后身体虚弱,吃这个猪脚姜,能够滋补身体,姜能够暖胃止痛,祛风散寒,猪蹄有满满的胶原蛋白,补充能量,加上猪脚姜醋酸甜可口,促进食欲,十分可口!

就是不是产妇,也可以吃,妇女喜欢日常进补,补充胶原蛋白,皮肤好,身体好!

用料

猪蹄1只
一斤
鸡蛋8个
添丁甜醋2瓶
红糖100克

广东月子美容养颜猪脚姜醋的做法

  1. 猪手,我一般用两只,喜欢骨头多的,上面的猪肘子不用,猪肉太多不好吃。另外加一些猪皮,嘿嘿,懂得都懂,贼好吃!

    鸡蛋,这个鸡蛋小朋友特喜欢。很入味。

    选择味道浓烈的小黄姜。

    认准了海天这个牌子。(致美斋的比较酸)

    广东月子美容养颜猪脚姜醋的做法 步骤1
  2. 这种小黄姜,不要大肉姜哈。

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  3. 焯水后的猪蹄,白锅翻炒一下,有一点点黄色就行了

    广东月子美容养颜猪脚姜醋的做法 步骤3
  4. 姜片,也是,白锅翻炒!主要目的是炒出水分。

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  5. 放入一个瓦煲,定要用陶瓷的才好。倒入两瓶陈醋。

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  6. 煮开了就行了(不需要加到漫过猪蹄,煮一会就下去了。)

    广东月子美容养颜猪脚姜醋的做法 步骤6
  7. 第一天煮半个小时,后不用管他。
    第二天再煮十来分钟即可

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