香甜可口炒葫芦，美味低脂又健康
用料
| 葫芦 | 一个 |
| 蒜头 | 一瓣 |
| 玉米油 | 少量 |
| 耗油 | 一勺 |
| 酱油 | 一勺 |
| 盐 | 适量 |
| 味精 | 适量 |
香甜可口炒葫芦，美味低脂又健康的做法
葫芦切片备用
蒜瓣拍碎备用
倒少许油，把蒜瓣煸香
翻炒一下，加入一碗水，焖煮五分钟
加一勺耗油
一勺酱油
加入适量的盐和味精
是很鲜甜的味道，很普遍的家常菜。
小贴士
这道菜的灵魂就是蒜瓣，其他的都可以省，就是蒜瓣不能少
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| 葫芦 | 一个 |
| 蒜头 | 一瓣 |
| 玉米油 | 少量 |
| 耗油 | 一勺 |
| 酱油 | 一勺 |
| 盐 | 适量 |
| 味精 | 适量 |
葫芦切片备用
蒜瓣拍碎备用
倒少许油，把蒜瓣煸香
翻炒一下，加入一碗水，焖煮五分钟
加一勺耗油
一勺酱油
加入适量的盐和味精
是很鲜甜的味道，很普遍的家常菜。