虾仁玉米笋(清炒葱香味)
?玉米笋里面含有非常丰富的矿物质,蛋白质,维生素,铁元素,钙质,磷元素以及人体所需要的各种氨基酸,?虾仁中丰富的蛋白质、钾、碘、镁、磷,两者相搭配鲜嫩、清淡爽口、易于消化。
用料
玉米笋 | 一盒 |
盐 | 2勺 |
生抽 | 1勺 |
柠檬 | 半个 |
虾仁 | 300克 |
葱 | 适量 |
地瓜粉 | 少许 |
淀粉 | 少许 |
蒜头 | 2瓣 |
虾仁玉米笋(清炒葱香味)的做法
往虾仁中挤半个柠檬汁去腥,这一步非常需要,柠檬去腥提鲜的效果特别好,而且做出来后一点都没有酸味!记得把柠檬籽拿出来!(没有柠檬可以用料酒代替)
接着抓它就对了,多抓几下,放两分钟入味。让每个虾仁都均匀地沾上柠檬汁,之后再把多余的柠檬汁倒掉。
盐巴三分之一勺,白胡椒转15下左右,抓匀。
加入一小勺地瓜粉,千万别加多了,直接抓匀,不用加水。
差不多抓好之后是这样的,接着放一旁入味,开始准备配菜。
玉米笋每根大卸4块,也可以根据个人喜好不用切整根放,葱切段。
油热锅略多一点点,虾仁放进去翻炒至变色捞出,备用。
葱蒜爆香
放玉米笋,这个时候加入一勺生抽,半勺盐巴,中小火翻炒至断生。
加入虾仁快速翻炒,熟了之后加入盐,白胡椒,根据个人口味,少量多次添加,一定要边做边尝味道。
这碗是提前准备好的少许淀粉加水,已经熟了之后,转小火,沿锅边淋入,勾芡。等汁收到剩一半时就可以出锅了。我的用量是小半碗。
我开动啦!
小贴士
1;柠檬汁尽量不要省略
2;最后一步勾芡很重要,可以让菜肴口感嫩滑很多,非常适合玉米笋和虾仁。
3;步骤一个都不能少,用心才能做好菜。
2;最后一步勾芡很重要,可以让菜肴口感嫩滑很多,非常适合玉米笋和虾仁。
3;步骤一个都不能少,用心才能做好菜。
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