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减脂期美味玉米笋

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:34 阅读:7939
天气渐渐暖和了,好吃的玉米笋别错过!可凉拌可清炒

用料

玉米笋5根
木耳适量
香菜2根
葱葱2根
蒜?5瓣

减脂期美味玉米笋的做法

  1. 青椒可放可不放,不影响口感
    1-玉米笋切滚刀片(当然你想切什么形状就什么形状你吃的开心就好?)
    2-将食材提前用水焯一下,我先煮的木耳最后放的玉米笋(玉米笋煮久一点也是脆脆的,但是也不要像炖汤一样煮太久了,太久了凉拌就不甜了?‍♀️,别问我怎么知道?)

    减脂期美味玉米笋的做法 步骤1
  2. 焯水的时候我们来准备一下凉拌汁,放:
    香菜、葱、蒜沫沫,加入盐、生抽、蚝油、香醋(我还放了点泡辣椒?️)

    减脂期美味玉米笋的做法 步骤2
  3. 最后拌拌拌,觉得什么味道少了再加点!就打工告成啦!
    好好享用美味吧?
    (今天做的烤罗非鱼也炒鸡好吃,很入味!)

    减脂期美味玉米笋的做法 步骤3

小贴士

超简单,小白也能会