简单快手 能吃好几碗的西红柿鸡蛋烩饭
剩米饭的第一种吃法,简单下饭,碳水,蛋白质,维生素都全了,最最健康的减脂餐。
用料
西红柿 | 2个 |
番茄酱 | 1勺 |
米饭 | 2碗 |
鸡蛋 | 3个 |
耗油 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
水淀粉 | 3勺 |
糖 | 一点点,可以不放。 |
简单快手 能吃好几碗的西红柿鸡蛋烩饭的做法
热锅烧油炒3个鸡蛋,盛出备用。
调一碗小料,一勺耗油,两勺生抽,少许糖,三勺水淀粉。
西红柿去皮切块,炒出汤汁,倒点番茄酱。倒入小料,加入米饭和炒好的鸡蛋,翻拌均匀,出锅即可。
太美味了
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