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红枣木瓜炖牛奶

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:38 阅读:7949
木瓜减肥、丰胸、美容;牛奶预防心脑血管疾病、促进睡眠、改善肠胃、美容,祛除老年斑;红枣健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性。

用料

木瓜熟的一个,生的半个
纯牛奶或鲜牛奶250
红枣10颗
思怡电炖盅1台
冰糖30克

红枣木瓜炖牛奶的做法

  1. 食材准备(1)

    红枣木瓜炖牛奶的做法 步骤1
  2. 食材准备(2)

    红枣木瓜炖牛奶的做法 步骤2
  3. 木瓜洗净去皮去籽洗净切块,放入陶瓷锅内(1)

    红枣木瓜炖牛奶的做法 步骤3
  4. 木瓜洗净去皮去籽洗净切块,放入陶瓷锅内(2)

    红枣木瓜炖牛奶的做法 步骤4
  5. 木瓜洗净去皮去籽洗净切块,放入陶瓷锅内(3)

    红枣木瓜炖牛奶的做法 步骤5
  6. 木瓜洗净去皮去籽洗净切块,放入陶瓷锅内(4)

    红枣木瓜炖牛奶的做法 步骤6
  7. 木瓜洗净去皮去籽洗净切块,放入陶瓷锅内(5)

    红枣木瓜炖牛奶的做法 步骤7
  8. 木瓜洗净去皮去籽洗净切块,放入陶瓷锅内(6)

    红枣木瓜炖牛奶的做法 步骤8
  9. 木瓜洗净去皮去籽洗净切块,放入陶瓷锅内(7)

    红枣木瓜炖牛奶的做法 步骤9
  10. 木瓜洗净去皮去籽洗净切块,放入陶瓷锅内(8)

    红枣木瓜炖牛奶的做法 步骤10
  11. 红枣洗净去籽放入陶瓷锅内(1)

    红枣木瓜炖牛奶的做法 步骤11
  12. 红枣洗净去籽放入陶瓷锅内(2)

    红枣木瓜炖牛奶的做法 步骤12
  13. 红枣洗净去籽放入陶瓷锅内(3)

    红枣木瓜炖牛奶的做法 步骤13
  14. 红枣洗净去籽放入陶瓷锅内(4)

    红枣木瓜炖牛奶的做法 步骤14
  15. 加水盖住木瓜红枣一半(1)

    红枣木瓜炖牛奶的做法 步骤15
  16. 加水盖住木瓜红枣一半(2)

    红枣木瓜炖牛奶的做法 步骤16
  17. 加水盖住木瓜红枣一半(3)

    红枣木瓜炖牛奶的做法 步骤17
  18. 将陶瓷锅放入外锅内,外锅加水到放盅后最高水位(1)

    红枣木瓜炖牛奶的做法 步骤18
  19. 将陶瓷锅放入外锅内,外锅加水到放盅后最高水位(2)

    红枣木瓜炖牛奶的做法 步骤19
  20. 盖好陶瓷盖子、塑料盖子,设定炖煮3小时(1)

    红枣木瓜炖牛奶的做法 步骤20
  21. 盖好陶瓷盖子、塑料盖子,设定炖煮3小时(2)

    红枣木瓜炖牛奶的做法 步骤21
  22. 盖好陶瓷盖子、塑料盖子,设定炖煮3小时(3)

    红枣木瓜炖牛奶的做法 步骤22
  23. 炖煮中

    红枣木瓜炖牛奶的做法 步骤23
  24. 炖煮结束30分钟内加入冰糖,再加入牛奶(1)

    红枣木瓜炖牛奶的做法 步骤24
  25. 炖煮结束30分钟内加入冰糖,再加入牛奶(2)

    红枣木瓜炖牛奶的做法 步骤25
  26. 炖煮结束30分钟内加入冰糖,再加入牛奶(3)

    红枣木瓜炖牛奶的做法 步骤26
  27. 炖煮结束30分钟内加入冰糖,再加入牛奶(4)

    红枣木瓜炖牛奶的做法 步骤27
  28. 炖煮结束30分钟内加入冰糖,再加入牛奶(5)

    红枣木瓜炖牛奶的做法 步骤28
  29. 炖煮结束30分钟内加入冰糖,再加入牛奶(6)

    红枣木瓜炖牛奶的做法 步骤29
  30. 炖煮结束30分钟内加入冰糖,再加入牛奶(7)

    红枣木瓜炖牛奶的做法 步骤30
  31. 将红枣、木瓜、冰糖、牛奶搅拌均匀,盖上陶瓷盖和塑料上盖,闷10-15分钟。(此时产品是处于保温状态)(1)

    红枣木瓜炖牛奶的做法 步骤31
  32. 将红枣、木瓜、冰糖、牛奶搅拌均匀,盖上陶瓷盖和塑料上盖,闷10-15分钟。(此时产品是处于保温状态)(2)

    红枣木瓜炖牛奶的做法 步骤32
  33. 将红枣、木瓜、冰糖、牛奶搅拌均匀,盖上陶瓷盖和塑料上盖,闷10-15分钟。(此时产品是处于保温状态)(3)

    红枣木瓜炖牛奶的做法 步骤33
  34. 10分钟过后......哈哈,可以开始品尝美味养颜塑身甜品了!!(1)

    红枣木瓜炖牛奶的做法 步骤34
  35. 10分钟过后......哈哈,可以开始品尝美味养颜塑身甜品了!!(2)

    红枣木瓜炖牛奶的做法 步骤35
  36. 10分钟过后......哈哈,可以开始品尝美味养颜塑身甜品了!!(3)

    红枣木瓜炖牛奶的做法 步骤36
  37. 10分钟过后......哈哈,可以开始品尝美味养颜塑身甜品了!!(4)

    红枣木瓜炖牛奶的做法 步骤37

小贴士

思怡建议:熟一点的木瓜炖2.5小时即可,生一点的木瓜炖3小时。
适合人群:时尚健康爱美女性。
专家点评:减肥丰胸,美白养颜,爱美女性,不可或缺.