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榴莲山药炖鸡

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:42 阅读:7939
都知道榴莲营养价值很高,榴莲核和白瓤也能炖汤,都不要丢,拿来炖鸡真不错!

用料

榴莲核和白瓤
1只
1块
枸杞1小把
红枣5颗
盐?时间
纯净水4升左右
山药1根

榴莲山药炖鸡的做法

  1. 一颗金枕榴莲

    榴莲山药炖鸡的做法 步骤1
  2. 肉肉吃掉 留下白瓤和核 扎扎的皮扔掉

    榴莲山药炖鸡的做法 步骤2
  3. 准备好所有的食材

    榴莲山药炖鸡的做法 步骤3
  4. 用砂锅?炖出的汤才最好喝哦!
    大公鸡?一只,先焯个水

    榴莲山药炖鸡的做法 步骤4
  5. 冲洗干净表面的浮沫

    榴莲山药炖鸡的做法 步骤5
  6. 加入9成纯净水 盐? 除了枸杞和山药的所有食材 大火?煮开 转小火1小时–2小时都可

    榴莲山药炖鸡的做法 步骤6
  7. 加入山药煮20分钟左右

    榴莲山药炖鸡的做法 步骤7
  8. 关火以后加入枸杞 闷两分钟就好啦!
    汤炖的白白的!很好喝!

    榴莲山药炖鸡的做法 步骤8
  9. 因为加了榴莲核 所有的鸡肉都变成粉嘟嘟的颜色了嘻嘻!

    榴莲山药炖鸡的做法 步骤9
  10. 舀一勺喝 有鸡肉的香还有一点点榴莲的香气!

    榴莲山药炖鸡的做法 步骤10
  11. 山药软软的 特别好吃!

    榴莲山药炖鸡的做法 步骤11