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香蕉西柚酸奶汁93kcal低糖低卡糖尿病人适用
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:39:42
•
阅读:7946
2人份
1人份卡路里
用料
香蕉
1根100g
西柚
半个100g
原味无糖酸奶
100克
香蕉西柚酸奶汁93kcal低糖低卡糖尿病人适用的做法
香蕉和西柚切好放里面,西柚一定把皮全去掉不然很苦。
日本超市没有国内那种大柚子,全是小西柚。
加入酸奶也可以是牛奶搅拌
完成
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杨枝甘露爆浆蛋糕
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