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咸&甜~被封存的美好

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:44 阅读:7924
久居岭南,湿热温润的气候,人喜欢的环境细菌也易滋生,人食五谷难免有点小毛病,久而久之学习了一些传统食疗的小方子,少了药毒,清香好味,一粒绝尘?

记录:金桔的两个食疗方子,盐渍金桔+冰糖金桔,是药三分毒,尽量选择食疗少副作用,留做他日不时之需。




疗效参考:据《本草纲目》记载,金桔皮可补可泻,能理气也能下气,因此气郁体质者可以多吃金桔,改善体质。《舌尖上的健康》书中道,金桔性凉、味甘酸,入脾、胃经,能够行气解郁、消食化痰、生津利咽、醒酒。金桔是少数能够连皮一起食用的水果,金桔皮的疗效也不输给果肉。

用料

盐渍金桔:
金桔500克
湖盐适量
冰糖金桔:
金桔500克
老冰糖400克

咸&甜~被封存的美好的做法

  1. 广西融安的小金桔

    咸&甜~被封存的美好的做法 步骤1
  2. 小苏打清洗一遍,浸泡20分钟;盐水浸泡20分钟,清水洗净捞出,控干水份,剪掉根部备用。

    咸&甜~被封存的美好的做法 步骤2
  3. 想入味快,可以牙签扎点小孔,再裹上一层食盐放进消毒干净的玻璃瓶。

    咸&甜~被封存的美好的做法 步骤3
  4. 消毒干净的玻璃瓶,无油无水,一层金桔一层食盐也可以。

    咸&甜~被封存的美好的做法 步骤4
  5. 一年后风味出来了,再放几年堪比陈皮,一两盐桔值一两金了??

    咽喉不适时,随时取一两粒,泡水喝,早上的不适,午时已无碍了,古人的验方,赠人验方手留余香?

    咸&甜~被封存的美好的做法 步骤5
  6. 冰糖小金桔,继续步骤2的清洗。

    咸&甜~被封存的美好的做法 步骤6
  7. 一切两半

    咸&甜~被封存的美好的做法 步骤7
  8. 不粘锅+老冰糖+清水适量,煮至冰糖融合后+金桔

    咸&甜~被封存的美好的做法 步骤8
  9. 大火煮开后,改用小火,煮至金桔扁了后关火,温凉后加一勺蜂蜜,蜂蜜可加可不加,随自己喜欢。

    咸&甜~被封存的美好的做法 步骤9
  10. 玻璃瓶消毒,无油无水,凉后装瓶,随吃随取。冲水,直接吃都好。

    咸&甜~被封存的美好的做法 步骤10