惬意香瓜番茄汁
春天太容易上肝火了,下班回家特别累,费事的都不愿意做,外卖怕吃胖,就愿意喝点汤汤水水,打开冰箱看看食材,就决定喝这种马卡龙粉红色的蔬果昔汁啦!做起来特别简单,味道又是酸酸甜甜的,摊在在沙发上刷刷手机,看看书,别提多舒服惬意了~
用料
绿宝石小香瓜 | 1个 100g左右 |
圣女果 | 10-20个 100g左右 |
水 | 100ml |
惬意香瓜番茄汁的做法
步骤图之后补上,先文字分享给大家喽~因为喝完了,饱了,而且木有食材啦~周末更个超详细版给大家~
巴掌大的绿宝石小香瓜1个,买小的,这样1次就可以用掉一整个,要吃就吃新鲜的,不用保存没烦恼~
先用水清洗绿色小香瓜的外皮,把灰尘、土洗掉。
用刮皮刀把外皮刮掉,切开香瓜,用勺子挖去瓤,底部切八字去蒂,顺着瓜的纹理,切成小块,大小能顺利放进榨汁机就好啦~
把小块的香瓜放入清洗干净的榨汁机。尽量买偏甜的圣女果,常见大小的圣女果10足够,小小的圣女果20个也够了,家里有厨房秤的称100g左右就OK啦~
圣女果清洗去蒂,一个个放入榨汁机。
榨汁机刀不够锋利或者买的圣女果较大需要切一半,或者十字刀,变成小块再放榨汁机。往榨汁机倒入100ml水,我用的是农夫山泉矿泉水,凉白开,其他矿泉水都可以~
开榨!心里数15个数,停掉榨汁机摇一摇,再放上去,心里再数15个数,就OK啦~ 榨的时间控制在20-30秒,中间停下来摇一摇,出来的果汁会比较细腻爽口。
从榨汁机里倒到杯子里,就可以喝啦~
小贴士
水的量可以根据自己喜欢的浓稠度调整,以100ml为基准,20ml为阶梯调整。
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